ENTRENADORES Y GIMNASIOS

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SPARTAN TRAINING: CONSTRUYENDO MEJORES HUMANOS

SGX es el programa oficial de entrenadores de Spartan Race.

SGX es el programa de entrenamiento oficial de Spartan.
Casi cualquier persona puede terminar una Spartan Race incluyéndote. Y nuestro programa de fitness funcional Spartan SGX es una gran manera de prepararse. Aunque sea que usted acabara de descubrir el atleta que llevas dentro, o bien seas un competidor establecido, SGX puede darle la capacidad física y mental para asumir los retos que se lanzan a su manera, dentro y fuera del curso.

Los entrenamientos centrados en el peso corporal son variados, nuevos y realizados en un grupo. En una clase de SGX, se estira, se arrastra, se carga, se sube, se cuelga, se lanza, se levanta, se lanza, se tira, se empuja, se corre, se acelera, se agacha y se retuerce … exactamente para lo que su cuerpo ha sido diseñado para hacer durante millones de años.

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