SPARTAN TRAINING: CONSTRUYENDO MEJORES HUMANOS

SGX es el programa oficial de entrenadores de Spartan Race.

Casi cualquier persona puede terminar una Spartan Race. Y eso te incluye a ti. Nuestro programa de entrenamiento funcional Spartan SGX es una gran manera de prepararse. Tanto si acabas de descubrir el atleta que llevas dentro, como si eres un atleta entrenado, SGX puede proporcionarte la capacidad física y mental para afrontar los retos que se presenten en tu camino, tanto dentro como fuera de la carrera.

Los entrenamientos basados en el peso corporal son novedosos y muy variados, y adecuados para realizar en grupo. En una clase de SGX te vas a estirar, arrastrar, cargar, subir, colgar, lanzar, levantar, empujar, acelerar, agachar, retorcer… Es exactamente para lo que nuestro cuerpo ha sido diseñado durante millones de años.

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